一声咳嗽喷出2万个病毒 打喷嚏记得捂口鼻

      专家建议，下次你在咳嗽或打喷嚏的时候，千万别忘了捂住口鼻，因为你咳嗽一声会喷出多达2万个病毒，这足以传染很多人，尤其是那些没有接种疫苗的人。

　　新加坡国立大学附属医院微生物学部门医生唐朱利安说，普普通通一次咳嗽会产生3000个微小飞沫。根据以前研究总结的鼻腔分泌物的病毒数量，并假设咳嗽飞沫直径在1微米至5微米之间，这意味着一次咳嗽会包含大量流感病毒。1微米相当于1米的100万分之一，或1毫米的千分之一。

　　他说：“根据这一研究的数据，并假设每次咳嗽会产生3000个飞沫，这样一来，每次咳嗽所包含的流感病毒数量可达195个至1万9500个之间。这3000个飞沫指的是可在空气中长时间悬浮的飞沫，即所谓的‘飞沫核’。咳嗽时可能也会产生较大的、携带流感病毒的飞沫，它们落到地面上的时间相对较快，一般对流感在空气中传播的作用不大。”

　　专家指出，空中传播的流感多发生在距离病毒携带者1米范围之内，同时，如果不小心与被感染物体（如玩具）有过直接接触，病毒同样会传播给他们。

　　唐朱利安说：“戴口罩可有效降低这些传染病的传播，咳嗽时用手或纸巾紧紧捂住嘴同样可以，因为这相当于给病毒传播设立了一道屏障，避免病毒喷出去。”